Semaine des diététiciens 2022

MANGER, BOUGER, la combinaison optimale pour une efficience maximale

4 mars 2022

Du 14 au 20 mars 2022 c’est la Semaine des Diététiciens ! Cette semaine est organisée par l’Union Professionnelle des Diététiciens de Langue Française (UPDLF) afin de mettre la profession à l’honneur. Cette année, la semaine a pour thème la nutrition et le sport.

La nutrition et le sport/ l’exercice physique constituent les deux principaux piliers dans l’accompagnement vers un mode de vie sain. La nutrition fonctionnelle peut également aider à améliorer les performances sportives. Accompagnez-vous des athlètes ? Jetez un coup d’œil à notre e-learning gratuit et à nos brochures sur ce sujet.

E-learning sport & alimentation

E-learning gratuit sur la nutrition idéale avant, pendant et après le sport. Inscrivez-vous et commencez tout de suite !

Objectifs de cet apprentissage

Le participant :

obtient plus de connaissances sur les besoins nutritionnels spécifiques de l’athlète récréatif et de l’athlète de haut niveau;
obtient plus d’informations sur la qualité des protéines de l’alimentation et la distribution des protéines au cours de la journée et des conseils spécifiques pour l’athlète;
apprend l’importance de l’hydratation et de la réhydratation pour les athlètes et quels conseils peuvent être donnés;
acquiert plus de connaissances sur le rôle, les conseils de consommation et de répartition des nutriments de base, des aliments d’intérêt pour sportifs et des suppléments dans un planning alimentaire pour athlètes;
peut informer l’athlète sur la nutrition avant, pendant et après une performance sportive;
peut analyser les menus quotidiens pour les athlètes et fournir des conseils axés sur le sport (sports de force, sports d’endurance et sports d’équipe).