Voedingsadvies voor kinderen
Vanaf 1 jaar kan een kind met de pot mee-eten. Het is belangrijk iedere dag voldoende te eten uit iedere groep uit de Schijf van Vijf. Iedere productgroep levert zijn eigen unieke bijdrage aan voedingsstoffen in een gezond voedingspatroon.
Elk vak uit de Schijf van Vijf bevat verschillende voedingsmiddelen. Binnen de vakken kan natuurlijk volop gevarieerd worden. In onderstaande tabel een overzicht van wat een kind per dag nodig heeft:
