Sport & Voeding – spreker Maria Hopman

Sport & Voeding - spreker Maria Hopman Een lichaam in topvorm: de juiste balans tussen voeding en sport
Prof. dr. Maria Hopman, hoogleraar integratieve fysiologie, Radboudumc 

Over Maria Hopman

Het algemene doel van het onderzoek van Maria Hopman is om “gezondheid” te verbeteren en het concept van “vitaliteit” van individuen te begrijpen naarmate ze ouder worden. Van conceptie tot overlijden. Dit doet ze door de mechanismen te ontrafelen die de relatie verklaren tussen inactiviteit / energieoverschot en de ontwikkeling van chronische ziekten. Een inactieve leefstijl vertaalt zich vaak in substantiële morbiditeit en mortaliteit. De rol van lichaamsbeweging bij primaire en secundaire preventie van cardiovasculaire en metabole ziekten is de focus van het onderzoek.

Binnen het onderwerp leefstijlinterventies is Maria altijd op zoek naar innovatieve strategieën. Effecten van leefstijlinterventies worden zowel op mechanistisch niveau als op effectiviteit bestudeerd. Wandelen is hierbij een belangrijk onderwerp, vanwege de Vierdaagse (Nijmegen) studies (www.vierdaagseonderzoek.nl) die nu al 13 jaar worden uitgevoerd. In 2011 is hieraan een levensstijlvragenlijst toegevoegd. Aan het onderzoek nemen 23.000 mensen deel.

Maria is lid van de Gezondheidsraad en heeft deelgenomen aan de richtlijnen “Goede voeding 2015” en “Gezond bewegen 2017”. Sinds 2013 maakt zij ook deel uit van het project Eat2move en is als zodanig betrokken bij onderzoek naar de effecten van het combineren van lichaamsbeweging en voedsel voor de gezondheid.